Ugentlige hold
Hatha yoga, Sivananda yoga, Yin yoga. Vil du være med? Så kom og vær med på et af vores ugentlige hold.
Yoga og brunch
Forkæl dig selv med halvanden times yoga efterfulgt af et veldækket brunchbord med masser af lækkerier.
Online yoga
Tid til yoga, tid til dig selv med online yoga. Hjemme i din egen stue. Lige når det passer dig.
Velkommen hos yoga matha
Yoga i Silkeborg, yoga & brunch, online yoga og yogarejser
Yoga i Silkeborg med plads til alle
Hos yoga matha i Silkeborg er alle velkomne – om du er nybegynder, har prøvet yoga før eller er garvet yogaudøver. Der er plads til alle, og vi møder dig, der hvor du er. I vores undervisning er dit niveau ikke afgørende, det som betyder mest for os, er at du går fra undervisningen med en god oplevelse og en følelse af at være blevet mødt med respekt og omsorg.
Det ligger vores hjerter meget nært, at du føler dig tryg i undervisningen, da det er nøglen til, at du kan åbne op, finde roen og blive bedre til at mærke dig selv. Derfor gør vi meget ud af at skabe en atmosfære, hvor du føler dig tryg, afslappet og i gode hænder.
Vi glæder os til at byde dig velkommen på yogamåtten.
Namaste
Anette og Claes
At rejse er at leve
H.C. Andersen
Alle har brug for nye indtryk, oplevelser og inspiration i deres liv. Og hvorfor ikke få det på en yogarejse sammen med os? Rejserne er for dig, der ønsker nærvær, inspiration og fordybelse både indenfor yogaen og rent menneskeligt. Om du er helt ny eller rutineret indenfor yoga betyder ingenting, alle kan være med.
Skal du med?
Yogarejse til Indien
Vil du med til et Indien, hvor der er langt imellem turisterne, og vil du have tid til at fordybe dig i din yoga? Vil du opleve Indiens energi og gæstfrihed og på egen krop mærke den spændende kultur, der gennemstrømmer dette vældige land? Så tag med Claes til Uttarakhand, også kaldet ”Deva Bhumi”, Gudernes land.
- Niveau: Åben for alle
- Afrejse: 31. august 2019
- Varighed: 16 dage inkl. rejsedage
- Deltagere: 6 personer
- Rejseleder: Claes samt Ajay (vært og guide)
- Underviser: Claes, yoga matha
- Steder: Delhi, Majkhali og Rishikesh
Yogaretreat på Samsø
Du får her en unik chance for at berøre en dyb viden med potentialet for at forny din yogapraksis – og måske hele dit liv. Vi glæder os til at give dig en hel uge med nærende og styrkende yoga, refleksion, fordybelse og muligheden for at møde og lære af Swami Tattvarupananda, en sand mester i den dybere yoga og indiske livsfilosofi.
- Niveau: Åben for alle
- Afrejse: 19. marts 2020
- Varighed: 7 dage
- Deltagere: Max. 20 personer
- Undervisere: Anette, Claes og Swami T.
- Sted: Samsø, Mellem-rummet
- Keywords: Yoga, fordybelse, nyt perspektiv
Yogarejse til Sydfrankrig
Længes du efter yoga under varmere himmelstrøg, og er du betaget af den charmerende franske landidyl? Så får du muligheden i maj 2020, hvor Anette igen inviterer dig med på 8 dage i yogaens tegn i Sydfrankrig. Du vil blive forkælet med nærende yoga, lækker, ayurvedisk mad og tid til at slippe dagligdagen herhjemme for en stund.
- Niveau: Åben for alle
- Afrejse: 5. maj 2020
- Varighed: 8 dage inkl. rejsedage
- Deltagere: 6 personer
- Rejseleder: Anette og Tamsin (vært og guide)
- Underviser: Anette, yoga matha
- Steder: Montesquieu
Mød vores undervisere
Følg os på facebook
